久喜体育施設

栗橋・菖蒲・鷲宮エリア

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鷲宮温水プール

無料教室

水中ウォーキング:水中歩行運動、簡単筋力トレーニング

アクアビクス:水中でのリズムに合わせた全身運動

水中運動教室:水中歩行運動、ストレッチ運動等

 
日時 ※カレンダーに参照
場所 鷲宮温水プール
料金 施設使用料のみ
受付 不要


鷲宮温水プール

秋期水泳教室

大人気、水泳教室の秋期日程が決定致しました!
スポーツの秋です!この機会に水泳をはじめてみませんか?

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再申し込み受付 9月10日(火)9:00~先着順
申し込み方法 受付窓口にて、必要書類をご記入下さい。
お支払い期間 9月10日(火)9:00~
※現金でのお支払いとなります。
※教室参加料のほかに、入館料が必要となります。

鷲宮温水プール

キッズ水泳教室 学童クラス

7月より、学童クラスの開催が決定致しました! 水なれから、クロールキック、顔上げクロール、クロール息継ぎ練習など初心者向け

対象者 小学1年生~小学3年生
曜日 火曜日コース、 金曜日コースを開催(最大月4回)
時間 17:00~17:50(50分間)
場所 鷲宮温水プール
料金

週1回コース(最大月4回) 5,200円  週2回コース(最大月8回) 9,100円
※月謝制の教室となります。

定員 各クラス12名
受付 随時申し込み受付中です。鷲宮温水プール受付窓口にて申込用紙をご記入ください。 ※初月教室料金をお支払い頂きます


鷲宮温水プール

キッズ水泳教室 幼児クラス

水遊びを通して水とふれあいながら、泳ぐ楽しさを体験しませんか??

(水かけっこ・おもちゃ拾い・ワニさん・カニさん歩き・お鼻ブクブク・バタ足練習など)

対象者 幼児クラス (4才以上の未就学児)
日時 16:00~16:50(50分間)
場所 鷲宮温水プール
料金

月額5,200円(週1回:最大4回)

月額9,100円(週2回:最大8回)

定員 各クラス10名(先着順)


鷲宮温水プール

泳法レッスン(第3回初級平泳ぎ)(第4回初級背泳ぎ)

これから水泳を始めたい!初心者の方!経験者の方でも参加OK!
少しでも興味のある方是非ご参加ください。

日程

9/5・12・19・26

10/3・17・24・31 11/7・14・21・28

木曜日

時間 19:00~19:50(50分間)
場所 鷲宮温水プール
料金

1回600円
※別途施設使用料がかかります。

定員 各クラス20名(先着順)
受付 当日申込 ※当日17時以降受付開始


菖蒲温水プール

秋期教室

水泳教室やアクアビクス教室などさまざまな教室をご用意しております。

ぜひご参加お待ちしております

抽選受付期間 7月16日(火)~8月14日(水)までに菖蒲温水プール アクレへお問い合わせ下さい。
申し込み方法 受付窓口にて、必要書類をご記入下さい。
当選確認 8月19日(月)~8月23日(金)までに菖蒲温水プール アクレへお問い合わせ下さい。
支払いについて ※当選確認後から教室開始日までにお支払い下さい。 ※教室参加料のほかに、入館料が必要となります。 ※支払い後のキャンセルにつきましては、原則返金できません。 ※当選確定後のキャンセルはお断りしております。


菖蒲温水プール

無料教室

水の中で音楽に合わせながら講師と一緒に体を動かしましょう!

日時 9/6・13・20・27(金)
10:15~10:45(30分)
場所 菖蒲温水プール
料金 無料
定員 なし。
※場合により、人数制限を設けさせていただくことがございます。
受付 事務所前にて8:45より行います。



栗橋B&G海洋センター

癒しのヨガ教室

さまざまなポーズと呼吸で自律神経を調整し
リラックス効果を高めます。
少しずつ体幹を強くして代謝アップを目指します。

日時 毎週木曜日
10:30~11:45(75分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 600円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

骨盤調整ヨガ

気になる骨盤の調整に!
骨盤を調整するだけではなく、周囲の筋肉の強化にもつながります。
腰痛や姿勢の改善、産後のケアにおすすめ!

子連れ参加可能の教室となります。
ご理解を頂き、ご参加下さいますようお願い致します。

日時 毎週水曜日
10:00~10:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
※お子様は2ヶ月~12ヶ月まで対象
(お子様の人数は含みません。)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

健康づくり教室

生活筋力向上ゆっくりプログラムというスロートレーニング(筋トレ)を中心に行います。
また、エクササイズボールやチューブを使用したりと筋力向上を目的とした教室♪

日時 毎週火曜日
11:00~12:00(60分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 200円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

モーニングヨガ

朝イチで開催するヨガ教室!
一日のスタートにヨガをして体を目覚めさせましょう♪

日時 毎週火曜日
9:00~9:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

はじめてフローヨガ

流れるように動きを止めず
様々なポーズをとっていきます! 脂肪燃焼におすすめ

日時 毎週金曜日
14:00~14:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

ハタヨガ

呼吸に意識を向け、ゆっくりと一つ一つのポーズを無理のない範囲で丁寧に行います。

バランスのヨガとも言われ、バランス感覚・柔軟性の向上に繋がります。

日時 毎週水曜日
11:00~11:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

ストレッチヨガ(初中級コース:月曜)

初級じゃ少しもの足りない!
けど中級は…って方にオススメな教室です!

ストレッチして気持ちよく身体を動かしましょう♪

日時 毎週月曜日
11:00~11:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

ストレッチヨガ(初級コース:月曜)

ストレッチをメインとしたヨガ
初めての方向けの教室です。安心してご参加ください♪

日時 毎週月曜日
10:00~10:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

ストレッチヨガ(初級コース:金曜)

ストレッチをメインとしたヨガ
初めての方向けの教室です。安心してご参加ください♪

日時 毎週金曜日
13:00~13:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込


栗橋B&G海洋センター

ストレッチヨガ(初級コース:火曜)

ストレッチをメインとしたヨガ
初めての方向けの教室です。安心してご参加ください♪

日時 毎週火曜日
10:00~10:50(50分間)
場所 栗橋B&G海洋センター
第二体育館
料金 1回 500円
定員 20名(先着順)
受付 当日申込